meditacion

Toda practica de meditación procura sosiego y armonía. sin embargo la practica de la meditación no se realiza en las escuelas, debido a que los niños no han adquirido las capacidades necesarias para llevarla a cabo. Sin embargo, luego de la clase, se practica una relajación guiada, la cual favorece a la concentración y apropiación de la practica realizada.